Acerola

A acerola (Malpighia emarginata ou Malpighia glabra), também conhecida popularmente como cereja-das-antilhas ou cereja-de-barbados, tem origem nas Antilhas, América Central e norte da América do Sul. Pertence à família das Malpighiaceae.
O fruto nasce na aceroleira, que é um arbusto de até três metros de altura, cujo tronco se ramifica desde a base e cuja copa é bastante densa com pequenas folhas verde-escuras e brilhantes. Suas flores, de cor rósea-esbranquiçada, são dispostas em cachos e têm floração durante todo o ano. Após três ou quatro semanas, se dá sua frutificação. Por ser uma planta muito rústica e resistente, ela se espalhou facilmente por várias áreas tropicais, subtropicais e até semiáridas. A acerola, quando madura, tem uma variação de cor que vai do alaranjado ao vinho, passando pelo vermelho. Esta coloração é resultado da presença de antocianinas, especialmente pelargonidina e malvidina.
A acerola está dividida em duas seleções: a acerola vermelha e a acerola laranja.
Acerola
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Acerola (Malpighia glabra) |
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Nome binomial
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Malpighia glabra
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Tabela Nutricional
Acerola
Quantidade 100 gramas
Água (%) 90,5
Calorias (Kcal) 33
Proteína (g) 0,9
Carboidrato (g) 8,0
Fibra Alimentar (g) 1,5
Colesterol (mg) n/a
Lipídios (g) 0,2
Ácido Graxo Saturado (g) n/a
Ácido Graxo Mono insaturado (g) n/a
Ácido Graxo Poli insaturado (g) n/a
Cálcio (mg) 13
Fósforo (mg) 9
Ferro (mg) 0,2
Potássio (mg) 165
Sódio (mg) traços
Vitamina B1 (mg) traços
Vitamina b2 (mg) 0,04
Vitamina B6 (mg) traços
Vitamina B3 (mg) 1,38
Vitamina C (mg) 941,4
Quantidade | 100 gramas |
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Água (%) | 90,5 |
Calorias (Kcal) | 33 |
Proteína (g) | 0,9 |
Carboidrato (g) | 8,0 |
Fibra Alimentar (g) | 1,5 |
Colesterol (mg) | n/a |
Lipídios (g) | 0,2 |
Ácido Graxo Saturado (g) | n/a |
Ácido Graxo Mono insaturado (g) | n/a |
Ácido Graxo Poli insaturado (g) | n/a |
Cálcio (mg) | 13 |
Fósforo (mg) | 9 |
Ferro (mg) | 0,2 |
Potássio (mg) | 165 |
Sódio (mg) | traços |
Vitamina B1 (mg) | traços |
Vitamina b2 (mg) | 0,04 |
Vitamina B6 (mg) | traços |
Vitamina B3 (mg) | 1,38 |
Vitamina C (mg) | 941,4 |
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